Crunchy Chinese roerbak
€12,95
Deze smaakvolle gezonde Aziatische maaltijd zit vol met vers gesneden groenten en heeft een heerlijke bite door de waterkastanjes. Duurzaam kippengehakt, 24 uur gemarineerd in mijn homemade Chinese marinade, rul gebakken met alle vers gesneden groenten en vol met verfijnde Oosterse smaken. Geserveerd op een bedje van basmatirijst en verse bladpeterselie. Mocht u niet van spruitjes houden dan serveer ik deze gezonde roerbak met een salade on the side. Graag aangeven bij de bestelling!
Deze maaltijd heeft ook een vegetarische variant.
Ingrediënten: zout, peper, verse bladpeterselie, shiitake champignons, ui, wortel, waterkastanjes, knoflook, gember, zonnebloemolie, duurzaam kippengehakt, sojasaus, oestersaus, suiker, sesamolie, rijstazijn, rijst, bosuitjes.
Allergenen: soja, sesam, gluten, weekdieren.
Allergenen vega versie: soja, sesam, gluten, weekdieren.
Oven: 20-25 minuten op 180 graden met aluminiumfolie
Magnetron: 2-3 minuten met magnetrondeksel 750W (voorkeur van Maris)
Leuk weetje: Waterkastanjes groeien in warme klimaten zoals Azië. Ze worden gekweekt in vijvers en moerasachtige grond. Het zijn eigenlijk stengelknollen en worden in de Chinese keuken vaak gebruikt om een lekker bite toe te voegen aan een gerecht maar ook omdat ze heel gezond zijn!
Tip: Sprenkel een beetje water over de rijst alvorens deze te verwarmen om de rijst fluffy te houden!
* Deze maaltijd is in de vriezer nog 2 maanden houdbaar.
Op voorraad
